Ateliers créatifs et bien-être pour se reconnecter à soi et réveiller la joie.
Ateliers Meranī propose des ateliers créatifs et bien-être pour adultes.
Besoin de t’amuser, te détendre, expérimenter, oser être qui tu es, en apprendre sur toi, créer avec spontanéité, bouger en douceur, partager de bons moments, te reconnecter à toi et aux autres?
Rejoins un de ces espaces bienveillants alliant créativité, mouvement et respiration, où chaque personne peut se (re)découvrir en toute simplicité, s'exprimer, créer du lien, (s')inspirer et découvrir les bienfaits d'une connexion vraie, hors de la superficialité du quotidien.
Mes ateliers veulent surtout permettre à tou.te.s d'être authentique et de renouer avec soi et les autres en s'amusant.
Les Ateliers Meranī existent pour que chaque personne puisse être qui elle est, s’autorise un moment de pause pour se reconnecter à elle et aux autres et réveille la joie en elle.
Initiation Motif au raccord
Atelier ponctuel
Créer son motif pour tissu
de A à Z
Cycle de 4 ateliers
Tissage végétal
Atelier ponctuel
Tissage
Atelier ponctuel
Tableau de visualisation
Atelier ponctuel
Ateliers Feutre
Atelier ponctuel
Atelier mensuel
Respiration Jagaana®
Atelier bimensuel
Mouvements de la Joie
Atelier ponctuel
Expression créative
(collage, peinture)
Cycle de 8 cours
Initiation Danse Folklorique
Atelier ponctuel
Respiration Jagaana® et peinture intuitive
Atelier mensuel
Rendez-vous détente
En plus des ateliers créatifs et bien-être, je propose deux formes d'accompagnements individuels:
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à la création de motifs, pour créer (vous-même) le tissu imprimé de vos rêves pour votre marque.
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en Respiration Jagaana, pour vous permettre de retrouver sérénité, joie, vitalité et apprendre à mieux "gérer" vos émotions.
Je ne fais pas de séance d'art-thérapie en individuel.