Ateliers Mouvements de la Joie

Des ateliers intergénérationnels pour se reconnecter à soi et aux autres en douceur. Où laisser son corps apprécier les gestes qui lui font du bien, qui le raniment, qui le bercent. Le but est de ressortir avec un max de bonne humeur et de confort en ayant réactivé la joie en soi.

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Vous y trouverez:

• "mes" Mouvements de la Joie

• des méditations actives

• de la danse libre

• de la danse guidée

• des moments de partage

• un tour de cercle en début et fin d'atelier

• des moments d'introspection

• parfois un thème, parfois un atelier libre

• de la bienveillance

• la possibilité d'être qui vous êtes sans jugement

• l'énergie du groupe

Durée: 2h30

Tarif: 30 € / adulte. Carte non nominative de 10 ateliers à 250€ 

25 € / ado (13 à 18 ans)

10 € / enfant (dès 6 ans)

Matériel à apporter: des vêtements confortables, votre gourde

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Pas de prérequis nécessaire. 

Inscription obligatoire et validée après paiement.

Nombre de places limitées.